Χριστιάνα Ψηλογένη (σεφ) βιογραφικό! Η ηλικία, το ύψος, η καταγωγή, οι σπουδές, και το MasterChef 2025 Χριστιάνα Ψηλογένη (30 ετών)
Η Χριστιάνα γεννήθηκε και ζει στη Λευκωσία. Παράλληλα με τις μαγειρικές της σπουδές ξεκίνησε να εργάζεται σε εστιατόρια ως βοηθός μάγειρα μέχρι και την ηλικία των 22 ετών. Σήμερα είναι chef και έτοιμη να τα δώσει όλα για να φτάσει όσο πιο ψηλά μπορεί στο MasterChef 2025, έχοντας εμπιστοσύνη στον εαυτό της και στις μαγειρικές της ικανότητες. Δηλώνει ευαίσθητη, δυναμική και αυθόρμητη, αφού λέει τη γνώμη της χωρίς περιστροφές.
Νίκος Ασπρομάτης βιογραφικό! Η ηλικία, το ύψος, η καταγωγή, οι σπουδές, και το χόμπι του επάγγελμα Νίκος Ασπρομάτης (42 ετών)
Ο Νίκος γεννήθηκε και ζει στο Ρέθυμνο. Ο «δωρικός» κρητικός αποφάσισε να γίνει μάγειρας πριν από 13 χρόνια κάνοντας, όπως υποστηρίζει, το χόμπι του επάγγελμα. Θεωρεί πως αυτή ήταν η καλύτερη απόφαση που έχει πάρει ποτέ στη ζωή του. Δηλώνει κοινωνικός, τρυφερός και δίκαιος με τους ανθρώπους. Έχει αυτοπεποίθηση και νιώθει σιγουριά για τις γνώσεις του. Ο Νίκος μπαίνει στο MasterChef 2025 με μεγάλες προσδοκίες!
Κωστής Ζαφειράκης! Στον Δήμο Γεωργίου Καραϊσκάκη, η «Κυριακή στο Χωριό Ξανά» επισκέπτεται το Διχομοίρι Η αγαπημένη «Κυριακή στο Χωριό Ξανά» της ΕΡΤ3, που μας ταξιδεύει στα ελληνικά χωριά και μας συστήνει τις παραδόσεις και τα έθιμά τους αλλά και τους ανθρώπους τους, την Κυριακή 26 Ιανουαρίου, όπως πάντα στις 14:00, στην ΕΡΤ3, μας πηγαίνει στο Διχομοίρι της Άρτας.
Στον Δήμο Γεωργίου Καραϊσκάκη, η «Κυριακή στο Χωριό Ξανά» επισκέπτεται το Διχομοίρι, το χωριό που, «διχασμένο» από το ποτάμι, χωρίστηκε σε δύο «μοίρες»… Τόπος πανέμορφος και ανεξερεύνητος. «Διχομοίρι αθάνατο, δημιουργία θεϊκή, ίσως δεν είναι άλλο, χωριό μεσ’ την ψυχούλα μας όμορφο και μεγάλο».
Ο Κωστής Ζαφειράκης περιηγείται στον χώρο και στον χρόνο: στο παλιό σχολείο, που σήμερα είναι γεμάτο ενθύμια από τότε που λειτουργούσε κανονικά. Στο αχαρτογράφητο Κόκκινο Λιθάρι. Κάτω στα δασιά τα πλατάνια. Στο καφενείο του Χρήστου. Στο Τυμπά, στον Ξηρόκαμπο και στην Πέρα Καλεντίνη. Μαγειρεύουμε κεφτέδες με ανθούς κολοκυθιάς κι ανακαλύπτουμε την κουζίνα του τόπου. Ακούμε τις ιστορίες των ανθρώπων, «ακούμε» την ψυχή τους. Και φυσικά γλεντάμε μαζί τους. «Στο Διχομοίρι σαν διαβείς, τσίπουρο σε κερνάνε, ντέρτια, καημοί και βάσανα γρήγορα σου περνάνε».
Το επίδομα παιδιού 2025 και η εξαγγελία Μητσοτάκη στη ΔΕΘ τον περασμένο Σεπτέμβριο Η αρμόδια υπουργός Σοφία Ζαχαράκη είπε χθες ότι μέσα στη χρονιά θα εφαρμοστεί η αύξηση του επιδόματος για όσους βρίσκονται στην τρίτη και χαμηλότερη κατηγορία, η οποία καταργείται, και θα μεταφερθούν αυτομάτως στη δεύτερη.
Σε πρακτικό επίπεδο, εάν κάποιος λαμβάνει 28 ευρώ ανά τέκνο τον μήνα, θα παίρνει πλέον 45 ευρώ. Επίσης, βελτιώνονται έμμεσα και οι εισοδηματικές κατηγορίες, καθώς τα εισοδήματα θα υπολογίζονται με έκπτωση 20%. Στον αντίποδα, θα θεσπιστούν περιουσιακά κριτήρια, με το επικρατέστερο σενάριο να βάζει το πλαφόν σε ακίνητη περιουσία 200.000 ευρώ και Ι.Χ. έως 1.600 κυβικά, ανάλογα με την παλαιότητα αλλά και τα μέλη της οικογένειας, δηλαδή με πιο ευνοϊκά όρια για τρίτεκνες και πολύτεκνες οικογένειες.
Παράλληλα, δεν έχει ξεκαθαριστεί πότε ακριβώς θα εφαρμοστεί και ένα άλλο μέτρο που εξαγγέλθηκε πριν από τουλάχιστον τρία χρόνια, δηλαδή η χορήγηση των επιδομάτων (όλων ή ενός ποσοστού αυτών) μέσω προπληρωμένης κάρτας.
Η υπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας Σοφία Ζαχαράκη Αγνωστο παραμένει επίσης πότε θα αυξηθούν και άλλα δύο σημαντικά επιδόματα που χορηγεί ο ΟΠΕΚΑ, το επίδομα στέγασης και το ελάχιστο εγγυημένο εισόδημα. Σε ό,τι αφορά το πρώτο, έχει εξαγγελθεί ότι αυξάνεται από τα 70 ευρώ, σε 125 ευρώ και 75 ευρώ, αναλόγως της εισοδηματικής κλίμακας, πλέον αύξησης 30% για κάθε τέκνο.
Το λαμβάνουν όσοι το συνολικό τους εισόδημα δεν υπερβαίνει τα 7.000 ευρώ για μονοπρόσωπο νοικοκυριό, προσαυξανόμενο κατά 3.500 ευρώ για κάθε επιπλέον μέλος του νοικοκυριού. Για το ελάχιστο εγγυημένο εισόδημα αναμένεται να αυξηθεί από τα 216 ευρώ στα 250 ευρώ. Η προσαύξηση για κάθε παιδί αυξάνεται επίσης από τα 54 ευρώ στα 75 ευρώ. Επιπλέον, το 30% του εισοδήματος από µισθωτή εργασία δεν θα προσµετράται στα εισοδηματικά όρια, ώστε να δοθεί κίνητρο προς εργασία στους δικαιούχους.
Αυτά ειναι τα σημάδια ότι κάποιος έχει λεφτά Συχνά συνδέουμε τον οικονομικό πλούτο με εντυπωσιακά αυτοκίνητα, επώνυμα ρούχα και γιγαντιαίες επαύλεις. Αλλά η αλήθεια είναι ότι πολλοί οικονομικά επιτυχημένοι άνθρωποι δεν επιδεικνύουν τον πλούτο τους.
Στην πραγματικότητα, μπορεί να βρίσκονται ακριβώς κάτω από τη μύτη σας χωρίς καν να το γνωρίζετε.
Το κλειδί βρίσκεται στα διακριτικά σημάδια. Αυτές οι υποτιμημένες υποδείξεις παρέχουν μια ματιά στην πραγματική τους οικονομική κατάσταση, χωρίς να κάνουν φανερή επίδειξη του πλούτου.
Θέλετε να μάθετε ποια είναι αυτά τα σημάδια; Ας βουτήξουμε στα 5 διακριτικά σημάδια που δείχνουν κάποιος είναι οικονομικά ευκατάστατος (ακόμα κι αν προσπαθεί να μην το δείξει).
1) Δεν είναι… φανταχτεροί
Είναι μια κοινή παρανόηση ότι οι πλούσιοι είναι πάντα ‘στολισμένοι’ με επώνυμες μάρκες από την κορυφή μέχρι τα νύχια. Όμως, πολλές φορές, συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο.
Στην πραγματικότητα, πολλά οικονομικά ευκατάστατα άτομα προτιμούν να κρατούν κρυφό τον πλούτο τους. Τείνουν να επιλέγουν την ποιότητα αντί για τα διαφημισμένα brands και ενδιαφέρονται περισσότερο για αντικείμενα που είναι ανθεκτικά και μακράς διαρκείας, παρά για αυτά που είναι τώρα τρεντ.
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν εκτιμούν την πολυτέλεια. Αλλά δεν αισθάνονται την ανάγκη να την προμοτάρουν συνέχεια. Καταλαβαίνουν ότι ο πραγματικός πλούτος δεν είναι να εντυπωσιάσεις τους άλλους, αλλά με την οικονομική ελευθερία και σταθερότητα.
2) Η εστίασή τους είναι στις εμπειρίες, όχι στα υλικά αγαθά
Θα το δεις σε έναν πλούσιο άνθρωπο συχνά: Αντί να επενδύσει στο πιο πρόσφατο smartphone ή φανταχτερό αυτοκίνητο, θα τον δεις να κλείνει ένα ταξίδι για να εξερευνήσει τους αμπελώνες της Ιταλίας. Μάλλον έχει πάει σε πολλές χώρες, βυθίζοντας τον εαυτό του σε διαφορετικούς πολιτισμούς και εμπειρίες.
Η περιουσία τους, τους επιτρέπει να δώσουν προτεραιότητα στις εμπειρίες της ζωής έναντι των υλικών αγαθών. Αυτές οι εμπειρίες, είτε πρόκειται για ταξίδια, είτε για φαγητό σε ωραία εστιατόρια, είτε για παρακολούθηση ζωντανών παραστάσεων, εμπλουτίζουν πραγματικά τη ζωή τους.
Ξέρουν ότι τα καλύτερα πράγματα στη ζωή… δεν είναι πράγματα.
3) Έχουν μακροπρόθεσμο οικονομικό πλάνο
Γνωρίζατε ότι τα περισσότερα πλούσια άτομα έχουν ένα σαφές οικονομικό σχέδιο για το μέλλον;
Σε αντίθεση με τους υπόλοιπους από εμάς που μπορεί να ζούμε κοιτώντας μόνο τον τρέχοντα μήνα ή να σχεδιάζουμε μόνο την επόμενη μεγάλη αγορά, όσοι είναι οικονομικά ευκατάστατοι έχουν συχνά έναν λεπτομερή οδικό χάρτη για τα οικονομικά τους. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει επενδύσεις, συνταξιοδοτικά σχέδια, ακόμη και σχεδιασμό διαδοχής. Δεν σκέφτονται απλώς πώς να ξοδέψουν τα χρήματά τους τώρα, αλλά πώς μπορεί να λειτουργήσουν για αυτούς στο μέλλον. Αυτή η προνοητική νοοτροπία είναι ένα σαφές σημάδι οικονομικής σταθερότητας και επιτυχίας.
4) Εκτιμούν την εκπαίδευση και την αυτοβελτίωση
Κοίτα τους επιτυχημένους ανθρώπους γύρω σου και θα παρατηρήσεις ένα κοινό χαρακτηριστικό – δεν σταματούν ποτέ να μαθαίνουν.
Επενδύουν σε βιβλία, μαθήματα, σεμινάρια ή θα προσλάβουν coaches για προσωπική και επαγγελματική εξέλιξη. Η δίψα τους για γνώση είναι άσβεστη. Δεν νοιάζονται για την επίδειξη ακριβών πτυχίων ή πιστοποιητικών. Αντίθετα, πιστεύουν ειλικρινά στη συνεχή μάθηση ως εργαλείο ανάπτυξης και επιτυχίας.
Αυτή η επένδυση στην αυτοβελτίωση συχνά εκτείνεται πέρα από τον εαυτό τους. Δίνουν επίσης μεγάλη αξία στην εκπαίδευση και την ανάπτυξη των παιδιών ή των εργαζομένων τους, κατανοώντας ότι η επιτυχία αυτών των ατόμων είναι μια κοινή επιτυχία.
Αυτή η αφοσίωση στη μάθηση και την ανάπτυξη είναι ένα «αθόρυβο» σημάδι του οικονομικού τους πλούτου, αντικατοπτρίζοντας την πεποίθηση τους ότι τα χρήματα που δαπανώνται για την εκπαίδευση είναι επένδυση και όχι έξοδο.
5) Έχουν μια αίσθηση ικανοποίησης
Στο τέλος της ημέρας, το πιο χαρακτηριστικό σημάδι ότι κάποιος είναι οικονομικά ευκατάστατος είναι η αίσθηση ικανοποίησής του.
Έχουν φτάσει σε ένα σημείο που δεν νιώθουν την ανάγκη να κυνηγήσουν κάθε νέα τάση ή να κάνουν παρορμητικές αγορές. Νιώθουν ασφάλεια με την οικονομική τους κατάσταση και έχουν την ελευθερία να κάνουν επιλογές με βάση αυτό που πραγματικά εκτιμούν και απολαμβάνουν.
Αυτή η αίσθηση ικανοποίησης δεν είναι εφησυχασμός, αλλά η οικονομική ελευθερία να ζήσεις τη ζωή με τους όρους τους. Είναι το απόλυτο σημάδι οικονομικής ευημερίας, αντικατοπτρίζοντας την εσωτερική γαλήνη που προέρχεται από την οικονομική σταθερότητα και την επιτυχία.
Όπως έχει γράψει το workenter.gr, το υπουργείο Υγείας εκτός από τις προσλήψεις ιατρικού προσωπικού προγραμματίζει την έκδοση προκήρυξης για την επιλογή νοσηλευτών, διοικητικών και παραϊατρικών.
Μάλιστα το αρμόδιο υπουργείο έχει ήδη καθορίσει τον αριθμό των θέσεων υπέρ των άμεσων ΑμεΑ που θα περιλαμβάνει η νέα (μεγάλη) προκήρυξη των 2.683 μονίμων.
Ποιες ειδικότητες θα περιλαμβάνονται στην προκήρυξη 2.683 μονίμων στα νοσοκομεία
Η μεγάλη προκήρυξη μονίομων στα νοσκομεία θα περιλαμβάνει πλήθος ειδικοτήτων. Οι πρώτες που έχουν καταγραφεί στο προσχέδιο είναι οι ακόλουθες:
5η Ημερίδα Φυσικών Επιστημών – Πανηγύρι Φυσικής Ο Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης, η Ένωση Ελλήνων Φυσικών και το Πρότυπο Εκπαιδευτήριο Αθηνών διοργανώνουν την 5η Ημερίδα Φυσικών Επιστημών – Πανηγύρι Φυσικής, που θα πραγματοποιηθεί, την Κυριακή, 2 Φεβρουαρίου 2025, στο Δημαρχείο Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης στις 10:00.
Στην Ημερίδα θα μιλήσουν διακεκριμένοι επιστήμονες από τον χώρο των θετικών επιστημών.
Ο Δρ Θεοδοσίου Στράτος, Ομότιμος Καθηγητής Αστρονομίας ΕΚΠΑ, θα ταξιδέψει το κοινό στη μυθολογία των αστερισμών, με την ομιλία του με θέμα: «Τα άστρα και οι μύθοι τους».
Η Δρ Μεταλληνού Φιόρη- Αναστασία, Αστροφυσικός Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, με την ομιλία της «Ηλιακές καταιγίδες και διαστημικός καιρός», θα πληροφορήσει το κοινό ότι η έννοια του καιρού δεν ισχύει μόνο σε γήινο επίπεδο αλλά και σε… διαστημικό.
Τη σκυτάλη των ομιλιών θα πάρουν παιδιά από την Αγωνιστική Ομάδα Ρομποτικής 3Β, που θα μιλήσουν για την πορεία τους προς την επιτυχία σε διεθνείς διαγωνισμούς.
Τέλος, ο Δρ Φασσέας Κώστας, Ομότιμος Καθηγητής Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών, θα φροντίσει να αποδομήσει «μύθους» που σχετίζονται με διάφορες τροφές, μιλώντας με θέμα: «Σύγχρονες διατροφικές τάσεις».
Παράλληλα, στην αίθουσα «ΙΩΝΙΑ» μαθητές Δημοτικών και Γυμνασίων της περιοχής θα αναλάβουν τον ρόλο μικρών ερευνητών, υπό την καθοδήγηση των έμπειρων πειραματιστών και δασκάλων, σε μια προσπάθεια να «ξεκλειδώσουμε» και να κατανοήσουμε τους αλάνθαστους μηχανισμούς που διέπουν τη λειτουργία της φύσης.
Στην είσοδο του Δημαρχείου θα υπάρχουν πάγκοι πειραματικών διατάξεων και κατασκευών από διάφορες σχολικές μονάδες.
Έξω από τον χώρο του Δημαρχείου, θα βρίσκεται ο Δρ Αποστολάκης Μάνος, φυσικός, με ηλιακό τηλεσκόπιο, προκειμένου οι παρευρισκόμενοι να παρατηρήσουν, με ασφάλεια, τον Ήλιο, καιρού επιτρέποντος.
Σας περιμένουμε, λοιπόν, για να δούμε, να ακούσουμε, να ανακαλύψουμε και να μοιραστούμε τη χαρά της γνώσης!
Θέσεις εργασίας: Ποιος θα πήγαινε να σπουδάσει υδρομετρητής; ή φύλακας μουσείων; Λες και δημιουργούνται αυτές οι θέσεις για εκείνους που θα ..έχουν ενημέρωση. Γιατί μην μου πέοτε πως γνωρίζατε, σκεφτήκατε ή έχετε κάποιον γνωστό να σπουδάζει…υδρομετυρητής; Ποιος θα πήγαινε να σπουδάσει θέση…δασοφύλακα; Χωρίς παιδεία επαγγελματικού προσσανατολισμού που να τον ενημερώνει για το επάγγλεμα αυτό; Αν δεν έχεις πληροφόρηση, λέμε, αν, δεν έχεις, πως μπορείς να σκεφτέις: Ας πάω να σπουδάσω δασοφύλακας. Έχει πολλές προοπτικές;
Ακόμα και σε πληγείσεςπεριοχές να ζεις θα το σκεφτείς; Θα κάνεις κάτι άλλο από τον σταυρό σου να μην ξανασυμβεί και καούν όλα μαζί και το σπίτι σου…αν έχει γλυτώσει;
Τελικά αντιλαμβανόμαστε πως υπάρχουν θέσεις εργασίας που λες και δημιουργούνται για να τις πληροφορηθούν “κάποιοι” και να τρέξουν. Το ιδεατό θα ήταν να ανακοινώνονται ευρέως και όχι μερικώς αυτές οι θέσεις. Να μην τις βρίσκει μόνο εκείνος που αν δεν έχει καθοδήγηση για την ύπαρξη τους δεν θα τις βρει ποτέ. Δεν μιλάμε για την επιλογή να σπουδάσει δασοφύλακας, αλλά το ότι προκυρήσονται θέσεις και δεν τις παίρνει μυρουδιά ουδής. Ένας τρόπος κατά τον οποίο, ναι, από σ΄υμπτωση μπορείς να εντοπίσεις Ένα σωρό θέσεις εργασίας που οι περισσότεροι άνεργοι αγνοούν
Δωρεάν μαθήματα δύο μηνών σε αρχάριους στο Δημοτικό Ωδείο Γλυφάδας Πιάνο, κιθάρα, ακορντεόν και φλάουτο από 4/2/2025 έως 4/4/2025
Δηλώσεις συμμετοχής από 20/1/2025 έως 31/1/2025
Μια μοναδική προσφορά του Δημοτικού Ωδείου Γλυφάδας για δημότες και κατοίκους της πόλης μας, κάθε ηλικίας! Όσοι δεν γνωρίζουν τα μουσικά όργανα, μπορούν να τα μάθουν δωρεάν. Και να τα αγαπήσουν!
Με πρωτοβουλία του Δημάρχου Γλυφάδας Γιώργου Παπανικολάου, ξεκινάει καμπάνια γνωριμίας με τα μουσικά όργανα, στην πόλη που θα γίνει σε πολύ λίγο καιρό Κοιτίδα Πολιτισμού, με την έναρξη λειτουργίας του Κέντρου Μουσικής και Πολιτισμού, στη συμβολή των οδών Παύλου Μπακογιάννη και Αλέκου Παναγούλη.
“Η μουσική χρειάζεται τρία πράγματα: Τέχνη, τεχνική και βιώματα. Ο μεγάλος Μάνος Χατζιδάκις το έλεγε αυτό!
Εμείς από την πλευρά μας προσπαθούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να αγαπήσουν τη μουσική, να πειραματιστούν με τη σπουδαία αυτή τέχνη και να επιχειρήσουν να μάθουν την τεχνική. Πώς; Με δωρεάν μαθήματα για παιδιά και ενήλικες στο Δημοτικό Ωδείο της Γλυφάδας μας”, τονίζει ο Δήμαρχος Γλυφάδας Γιώργος Παπανικολάου. Και προσθέτει:
“Πιάνο, κιθάρα, ακορντεόν και φλάουτο:
Τέσσερα μουσικά όργανα, μια μοναδική προσφορά του Δημοτικού μας Ωδείου για τους δημότες και κατοίκους της πόλης μας. Αποφασίσαμε λοιπόν για να δώσουμε την ευκαιρία σε όποιο παιδί θέλει, να ξεκινήσει να δοκιμάζει αν του αρέσει και αν του ταιριάζει ένα μουσικό όργανο από αυτά, παρακολουθώντας εφόσον το επιθυμεί δωρεάν ατομικά μαθήματα για δύο μήνες (από Τρίτη 4 Φεβρουαρίου έως και Παρασκευή 4 Απριλίου 2025).
Η δράση αυτή αφορά μαθητές Δημοτικού, Γυμνασίου, Λυκείου και ενήλικες – αρχάριοι όλοι – οι οποίοι θέλουν να γνωρίσουν τα μουσικά όργανα. Την ευθύνη και τον συντονισμό της δράσης έχει η υπεύθυνη της δημοτικής μας αρχής Ελένη Καράχου – Σκούταρη την οποία και ευχαριστώ από καρδιάς”.
Τα μαθήματα θα παραδίδονται στις ημέρες και ώρες που αναγράφονται παρακάτω:
Για το τμήμα Κιθάρας:
ΔΕΥΤΕΡΑ 15.00-16.00, 18.00-19.00, 20.00-21.00
ΤΡΙΤΗ 16.00-17.00
ΤΕΤΑΡΤΗ 16.00-18.00
Για το τμήμα Πιάνου:
ΤΡΙΤΗ 15.00-18.00, 19.30-21.00
ΤΕΤΑΡΤΗ 15.00-17.00
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 15.00-18.00 , 19.00-21.00
Για το τμήμα Ακορντεόν:
ΤΡΙΤΗ 16.00-18.00
ΠΕΜΠΤΗ 17.00-19.00
Για το τμήμα Φλάουτου:
ΠΕΜΠΤΗ 19.00-21.00
Δηλώσεις συμμετοχής από 20/1/2025 έως και 31/1/2025 στη Γραμματεία του Δημοτικού Ωδείου (Δ. Γούναρη 199) από 10:00 έως 20:00 ή στα τηλέφωνα 210-9614177, 210-9600972 και στο email odeio@glyfada.gr.
Για το τμήμα Κιθάρας:
ΔΕΥΤΕΡΑ 15.00-16.00, 18.00-19.00, 20.00-21.00
Για το τμήμα Πιάνου:
Για το τμήμα Ακορντεόν:
Για το τμήμα Φλάουτου:
10:00 έως 20:00 ή στα τηλέφωνα 
210-9614177, 210-9600972 και στο email 
odeio@glyfada.gr.